L’EFT permet de dissoudre les blocages émotionnels qui empêchent d’avoir une estime de soi solide et une confiance en soi réelle. L’EFT apaise des émotions telles que la peur, la honte, l’anxiété ou la colère. Un travail approfondi de renforcement de l’estime de soi permet donc de s’accepter et s’aimer tel que l’on est, libérant par là meme la possibilité d’exprimer librement qui nous sommes…
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